O que não te contaram sobre o jejum intermitente na dieta low carb
O jejum intermitente na dieta low carb pode ser um grande aliado do emagrecimento, mas será que ele serve para todo mundo? Muita gente me pergunta sobre o assunto e,…
O jejum intermitente na dieta low carb pode ser um grande aliado do emagrecimento, mas será que ele serve para todo mundo? Muita gente me pergunta sobre o assunto e,…
Às vezes você pode escutar alguém lhe dizendo que sua dor de garganta está acontecendo porque você anda “engolindo muita coisa que gostaria de falar” – o famoso “engolir sapo”–…
Se eu tivesse uma moeda para cada vez que escutei a afirmação de que as pessoas deveriam comer de 3 em 3 horas, mas que isso seria verdadeiro sobretudo para…
A Revolução Agrícola começou há 10 mil anos – apenas uma gota no oceano quando comparada com os 2,5 milhões de anos que os seres humanos viveram na Terra. Até…
Você provavelmente já ouviu falar muito sobre a Dieta Cetogênica, mas não tem ideia do que significa. Seus amigos estão falando sobre isso. Há grandes chances de que alguém no…
Um tema que ainda causa muita dúvida em vocês é o jejum. Qual alimento “quebra” o jejum? O que posso consumir durante o jejum?Se pensarmos no JEJUM CALÓRICO, só podemos…
Em todas as patologias caracterizadas por intolerâncias, o tratamento consiste na retirada da substância que desencadeia o problema. Quem tem alergia à camarão, ou amendoim, deve ficar longe destes alimentos.…
Tudo começa no supermercado. Se você deseja ter sucesso em uma dieta cetogênica, precisa saber como comprar mantimentos cetônicos. Aqui estão três dos erros mais comuns que as pessoas cometem…