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Jejum ou restrição de carboidratos: qual funciona melhor?

  • Post author:Jair Ricardo
  • Post published:25 de setembro de 2019
  • Post category:Ciência/jejum/Low Carb
  • Post comments:1 Comentário

O jejum e a restrição de carboidratos parecem operar ao longo de vias fisiológicas semelhantes. Ambos são baixos em carboidratos. Ambos aumentam a adaptação à queima de gordura. Ambos têm…

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lowcarb agora é oficialmente recomendada

  • Post author:Jair Ricardo
  • Post published:13 de maio de 2019
  • Post category:Ciência/Low Carb
  • Post comments:0 Comentários

Associação Americana do Diabetes (ADA): lowcarb agora é oficialmente recomendada em diretriz. Repost: Blog do Dr. Souto Em outubro de 2018, foi publicado um consenso conjunto da ADA (Associação Americana…

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Lowcarb é uma dieta da moda?

  • Post author:Patrícia Menezes
  • Post published:24 de novembro de 2018
  • Post category:Low Carb
  • Post comments:3 Comentários

Muita gente anda dizendo por aí que a Lowcarb é mais uma dieta da moda. Acho engraçado quando dizem isso sobre a restrição de carboidratos, pois o primeiro livro de…

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