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Legumes com baixo teor de carboidratos – Os melhores e os piores

  • Post author:Jair Ricardo
  • Post published:11 de julho de 2020
  • Post category:Low Carb/paleo/Vegetais
  • Post comments:5 Comentários

Quais são os vegetais e legumes com baixos teores em carboidratos? Existe uma regra muito simples: Os vegetais que crescem acima do solo geralmente têm baixo carboidrato e podem ser…

Continuar lendoLegumes com baixo teor de carboidratos – Os melhores e os piores
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Conheça os vegetais de baixo amido

  • Post author:Jair Ricardo
  • Post published:2 de novembro de 2018
  • Post category:Vegetais
  • Post comments:7 Comentários

Os autores que escrevem sobre low carb em inglês usam muito duas expressões: "green leafy vegetables" e "non-starchy vegetables". Green leafy vegetables seriam os vegetais folhosos. Coisas como alface, couve,…

Continuar lendoConheça os vegetais de baixo amido

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