Por que seguir a dieta paleo pode ser a chave para uma vida mais saudável
Você já ouviu falar sobre a dieta paleo? Talvez você já tenha visto essa palavra por aí, mas não sabe bem o que ela significa. A dieta paleo, ou dieta…
Dieta Paleo e Primal – Qual é a diferença entre elas?
A dieta paleo e Primal (também chamada de alimentação primal ou estilo de vida primal) são ambas baseadas na mesma ciência evolutiva. E seu raciocínio é mais ou menos o…