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Aprenda como mudar sua vida através da alimentação dos nossos ancestrais e descubra o poder da dieta paleo para emagrecer com saúde e qualidade de vida.
Podcasts Palow - 3ª Temporada
3ª Temporada, 🎙️ Episódio 21 - Você nunca mais vai olhar pro abacate do mesmo jeito!
Neste vídeo, você vai descobrir por que o abacate é considerado o superalimento mais completo da natureza. Do coração ao cérebro, da pele à digestão — prepare-se para ver o abacate de outro jeito. O Abacate é só mais uma fruta? Espere até descobrir o poder das gorduras boas e dos nutrientes que transformam sua saúde de dentro pra fora.
3ª Temporada, 🎙️ Episódio 22 - O Segredo da Longevidade Que Ninguém Te Contou | Dra. Gabrielle Lyon
A Revolução dos Músculos: O Segredo da Longevidade Que Ninguém Te Contou | Dra. Gabrielle Lyon. E se eu te dissesse que o segredo para uma vida longa, saudável e sem doenças crônicas não está em contar calorias ou evitar gorduras, mas sim em construir e manter seus MÚSCULOS? 💪
3ª Temporada, 🎙️ Episódio 23 - 🔥Sapiens: Como Uma Fogueira Mudou o Destino da Humanidade
A História Secreta da Humanidade: Como Passamos de Necrófagos a Senhores do Planeta. Imagine a savana africana, 70.000 anos atrás. Ao redor de uma fogueira, nossos ancestrais fazem algo que nenhum outro animal jamais fez: conversam sobre coisas que NÃO EXISTEM. Espíritos, deuses, acordos futuros, histórias compartilhadas. Esse momento mudou TUDO.
3ª Temporada, 🎙️ Episódio 24 - Perca Peso e Cure Doenças: A Ciência Ancestral que a Medicina Ignorou
Segunda-feira: você começa uma dieta cheia de esperança. Quinta-feira: toalha jogada, sensação de fracasso. E se o problema não fosse você, mas o COMBUSTÍVEL ERRADO para uma máquina de 2,5 milhões de anos?este vídeo investigativo, desvendamos os Capítulos 4, 5 e 6 do livro "A Dieta do Paleolítico" do Prof. Dr. Loren Cordain.
Dr. Souto - Low-Carb:
Muito mais do que uma dieta da moda (PALESTRA COMPLETA).
Transforme sua saúde com a dieta paleo
Descubra como!
Como maximizar a queima de gordura, com Jejum Intermitente
O grande guru sobre o jejum intermitente, Dr. Jason Fung.
Mas o que é a Dieta Paleo?
o que a torna melhor do que todas as outras dietas que estão por aí?
Vídeos preferidos do canal.
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